（早餐）自助餐食谱（女士推荐菜谱）
详细介绍
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星期 |
主食类 |
小菜类 |
汤粥饮品类 |
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周一 |
杂粮包、糖角、玉米饼 |
茶鸡蛋、果仁芹菜、炝土豆丝 |
豆浆、鸡蛋汤、南瓜小米粥 |
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周二 |
烧饼、葱油饼、银丝卷 |
拌豆腐丝、素什锦、泡菜 |
皮蛋瘦肉粥、玉米粥、牛奶 |
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周三 |
奶油馒头、豆沙包、馒头片 |
拌海带丝、炝瓜条、拌长寿菜 |
绿豆粥、豆浆、豆腐脑 |
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周四 |
花卷、杂粮煎饼、紫米馒头 |
茶鸡蛋、拌木耳洋菜、老虎菜 |
馄饨、红豆粥、紫菜鸡蛋汤 |
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周五 |
面包片、油条、南瓜饼 |
煎鸡蛋、八宝菜、大拌菜 |
黑米粥、五彩养生粥、豆浆、酸奶 |
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