（早餐）自助餐食谱（男士推荐菜谱）
详细介绍
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星期 |
主食类 |
小菜类 |
汤粥饮品类 |
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周一 |
烧饼、煎饼果子、葱油饼 |
茶鸡蛋、外婆菜、咸菜丝、 |
豆浆、豆腐脑、馄钝 |
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周二 |
葱油饼、馒头、银丝卷 |
煎鸡蛋、咸菜丝、泡菜 |
手擀面、皮蛋瘦肉粥、玉米粥 |
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周三 |
烧饼、麻酱饼、手抓饼、 |
炝瓜条、咸菜丝、拌长寿菜 |
疙瘩汤、豆浆、豆腐脑 |
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周四 |
烧饼、油条、煎饼果子 |
拌木耳洋菜、菠菜果仁、咸菜丝 |
手擀面、黑米粥、豆浆 |
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周五 |
烧饼、肉龙、馒头 |
八宝菜、炸薯条、大拌菜 |
馄饨、红豆粥、紫菜鸡蛋汤 |
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